영감과 창의성을위한 아로마 테라피

• 할 수있다 14, 2024

아로마 테라피는 식물의 정유를 사용하여 신체와 정신을 모두 치유하는 기술입니다. 아로마 테라피를 사용하면 많은 이점이 있습니다. 그들은 육신의 치유를 촉진 할뿐만 아니라 정신과 정신의 감정적 상처를 완화시킵니다.

나는 1990 년대 초부터 에센셜 오일을 사용해 왔으며 항상 좋은 결과를 얻었습니다. 나는 내 고객과 내 가족과 함께 사용합니다.

나는 수년에 걸쳐 에센셜 오일이 창조적 영혼에 특히 유익 할 수 있음을 발견했습니다. 많은 경우 창조적 인 사람들은 어려운 작업 환경이나 집에서의 압박 때문에 막힌 느낌을받습니다. 우리 중 너무 많은 사람들이 창의성을 사치품으로 보거나 최소한 즐거운 기분 전환으로 생각합니다. 실제로 우리 삶이 실제로 우리를 위해 잘 작동하려면 창의력을 키워야합니다. 창의력을 발휘하지 못하면 스트레스를 다루기가 훨씬 더 어려워집니다!

에센셜 오일에 대한 가장 강력한 경험 중 하나는 현지 건강 식품 매장에서 오일을 구매할 때 어느 날 일어났습니다. 나는 텍사스 시더 우드 한 병을 집어 들고 내가 좋아하는 나무 중 하나의 깊은 흙 향기를 흡입했습니다. 갑자기 눈물이 났고 마치 몸을 바르기 시작한 것 같은 느낌이 들었습니다. 나는이 깊은 기름이 방대한 에너지 블록을 방금 방출했다는 것을 깨달았습니다. 나는 스트레스를 많이 받았지만 다시 중심을 잡는 데 시간을 할애 할 수 없었습니다.

나는 그것을 사서 발바닥과 손바닥에 약간 바르면서 몇 일 동안 함께 일했다. 처음 치료를받은 후에 기분이 나아졌지 만 3 일 후에는 놀라웠습니다!

에센셜 오일은 거의 모든 용도로 사용할 수 있습니다. 창의성과 영감을 얻을 수있는 최고의 제품을 알아 보겠습니다.

카밀레
내가 가장 좋아하는 10 가지 냄새 나는 오일 중 하나는 아니지만 일, 화, 스트레스, 분노 및 슬픔과 같은 일을 처리 할 때 매우 강력합니다. 이것은 또한 공감하는 사람들에게 큰 기름입니다.

시나몬
나는 동기 부여가 필요하다고 느낄 때 이것을 좋아합니다. 때로는 TV 앞에서 내 자신을 퍼 뜨리고 싶은 날이 있고 계피가 다시 움직일 수 있습니다.

유향
내가 좋아하는 것 중 하나. 이 매운 기름은 우리 주변 사람들의 부정적인 감정을 흡수하지 못하게합니다. 악몽이 걱정 될 때 아이들에게도 사용하는 것을 좋아합니다.

라벤더
완벽한 오일! 기분에 좋으며 특히 휴식에 좋습니다. 적당히 사용하십시오. 나는 이것에 약간 열광적이었고, 너무 조금 흥분하게되었습니다! 시더 우드와 혼합하면 맛있습니다. 내 아이들도 이것을 좋아하므로 물을 담은 스프레이 병에 섞어 냄새가 날 때까지 라벤더를 첨가하십시오.

박하
이것은 내가 항상 좋아하는 것 중 하나입니다! 그것은 두통에 도움이 될 수있을뿐만 아니라 (이런 이유로 지갑에 가지고 다니는 것) 정신을 깨끗하게하고 정신을 새롭게합니다. 나는 글을 쓸 때 종종 박하를 사용하며 매우 도움이된다는 것을 알게되었습니다.

로즈마리
창의력을 고취시키는 또 하나의 멋진 제품! 이것은 머리를 비우고 생각할 수있는 기분 리프터입니다. 박하와 함께 사용하고 싶습니다.

백단
이 오일은 편안함과 내면의 평화와 자신감을 증진시킵니다. 약간의 격려가 필요하다고 생각 될 때, 이것은 내가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.

귤
정서적 지원의 또 다른 기름 – 나는 이것을 백단향과 섞는 것을 좋아합니다. “예, 할 수 있어요!”라는 느낌이 조금 나옵니다. 아이들에게도 매우 유익합니다. 내 아이들은 그것을 좋아합니다.

텍사스 시더 우드
흩어진 느낌이들 때 접지에 가장 좋아합니다. 아이디어가 너무 많아서 특히 한 가지에 집중할 수 없을 때 사용하고 싶습니다.

일랑 일랑
독서 나 색칠하기, 그림 그리기와 같은 창의적인 무언가로 휴식을 취하고 싶을 때 나는 이것을 좋아합니다.


에센셜 오일을 사용할 때는 먼저 손바닥에 약간의 올리브 오일 또는 코코넛 오일 (작은 술 크기)을 넣고 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하는 것이 좋습니다. 또한 알레르기를 먼저 테스트하고 싶을 것입니다. 피부의 작은 부위에 약간의 혼합을 시도하여이 작업을 수행 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 피부에 에센셜 오일을 바르는 것을 용납 할 수 있지만,이 부위에 발진이나 부드러움을 유발할 수 있다는 점에 유의하십시오. 몇 년 동안이 문제가 발생하지 않았지만 사용하고 있습니다. 안전을 위해 에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 건강 관리 전문가에게 문의하십시오.

또한 에센셜 럼에 에센셜 오일을 넣는 것을 좋아합니다 (아래 그림 참조). 그런 다음 하루 종일 착용하고 필요할 때 빨리 채찍을 쓸 수 있습니다.

에센셜 오일은 상당히 비싸지 만 그 이점은 가치가 없습니다. 휴식을 촉진하고 창의적이고 영감을주는 에너지 흐름을 지원합니다. 나는 그들없이 싶지 않아요!

비디오 지침: 최고의 이야기꾼이 천재를 만든다. 레오나르도 다빈치 (할 수있다 2024).