당신은 관계에있을 준비가 되셨습니까?

• 할 수있다 3, 2024

오랜 관계에서 나왔다면 자신을 존중하고 슬퍼하는 것이 중요합니다. 관계가 끝날 때 힘들어 할 수 있습니다. 특히 장기적인 관계가 있거나 당신에게 강요 당하거나 관계가 보이지 않을 수도 있습니다.

이 상황에서는 다른 관계를 추구하는 것이 좋지 않습니다. 이것은 자신을 돌보고 관계를 검토하여 무엇이 잘못되었는지 이해하고 관계 분석에서 자신의 역할을 발견 할 수있는 좋은 기회입니다.

많은 사람들이 그곳으로 돌아와서 다시 데이트를 시작하라고 말합니다. 이것은 때때로 효과가있을 수 있지만, 아직 헤어지고있을 때 다른 사람과 감정적으로 대화 할 수있는 것은 어렵습니다.

언제 다시 관계를 맺을 준비가되었는지 어떻게 알 수 있습니까? 다음은 결정에 도움이 될만한 몇 가지 생각입니다.

* 여전히 화를 내고 헤어질 때 상처를 받으면 해결해야 할 문제가 있습니다. 모든 문제에 대해 전임자를 비난하는 것은 건강하지 않으며, 또한 일부 역할을 담당했습니다. 상황에 추가 한 위치를 알 수 있습니까? 친절하고 자비로운 태도로 자신의 역할에 책임을 져야합니다.

* 같은 유형의 사람을 계속 끌어들이는 남성에 대한 제한적인 믿음이 있습니까? 원하는 관계를 유지하지 못하는 오래된 패턴을 반복하고 있습니까? 그렇다면 독신이되어 탐구하고 해결하기에 좋은시기입니다. 당신이 관계에있는 것에 대한 당신의 믿음이 무엇인지 발견 할 때; 예를 들어 "충분하지 않다", "안전하지 않다"또는 "문제가되지 않습니다"와 같은 믿음을지지하는 무의식적 행동을 식별 할 수 있습니다.

* 최근에 결혼을 떠났고 정리할 많은 물건이 있습니까? 이혼, 생활 준비, 어린이 또는 기타 가족 문제와 같은? 그렇다면, 당신은 다른 사람과의 관계에 착수하기 전에 그것을 분류하는 데 집중해야 할 책임이 있습니다. '메시지'에 다른 사람을 참여시키는 것은 불공평합니까? 당신은 여전히 ​​그들과 정서적으로 꾸며져 있고 어떤 이유로 든 당신의 인생에서 그들에게 시간을 내야 할 수도 있습니다. 그 모든 것이 처리되면, 당신이 결혼 관계를 벗어난 사람과 당신의 인생의 다음 부분이 무엇인지를 찾는 것이 자신과 미래의 파트너에게 가장 친절한 일입니다.

* 당신은 여전히 ​​당신의 전 남자에 대해 생각하십니까? 당신은 여전히 ​​잃어버린 관계에 대해 울고 있습니까? 당신은 항상 그들에 대해 이야기합니까? 슬퍼하고 모든 것이 자신에 대해 다시 기분을 느끼기 시작하도록해야 할 수도 있습니다. 헤어지는 당신이나 당신을 정의하지 않습니다. 그것은 당신이 실패하거나 충분히 좋지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 당신이 시도한 것을 의미하며, 이제 당신은 무슨 일이 있었는지 검토하고 당신에게 어떤 관계가 의미하는지 재정의 할 기회가 있습니다. 시간을 사용하여 치유하고 다음 관계를 준비하십시오.

* 상실감을 느끼십니까? 자신의 삶이 있습니까? 마지막 관계가 당신을 정의했다고 생각 했습니까? 그렇다면 지금 자신을 위해 인생을 살 수있는 좋은 시간입니다. 당신이 즐기는 것과 관계를 유지하기 위해 포기한 것들을하십시오. 새로운 취미 생활을하고 자신이 누구인지 알아 내면 자신의 가치와 자신에 대한 믿음을 바탕으로 진정한 삶을 살 수 있습니다.

헤어진 후 해결되지 않은 정서적 문제를 해결하기 위해 시간을 내면 재에서 나오는 잠언 불사조가 될 수 있습니다. 당신은 더 강해지고 자신과 더 조화를 이루며 건강하고 아름다운 관계를 맺을 수 있습니다. 이별에 압도되었다고 느끼면 전문적인 조언을 구하는 데 부끄러움이 없으며 도움을 줄 지침이 없습니다. 지원 그룹도 도움이 될 수 있으며 비슷한 경험을하는 새로운 사람들을 만나게됩니다.

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