어머니의 날
많은 사람들에게 어머니의 날은 어머니를 기억할 시간입니다. 아이들이 어머니에게서 배운 교훈에 대한 기억을 좋아할 때입니다. 이 날에는 사랑스러운 인사 카드, 환상적인 브런치 및 가족 시간이 가득합니다. 어머니와 자녀 사이의 부드러운 순간을 묘사 한 많은 광고가 있습니다. 기본적으로 어머니를 공경 할 때입니다.

아동 학대 생존자 인 경우 텔레비전과 광고에 묘사 된 것과는 정반대입니다. 하루는 고통스러운 학대에 대한 기억을 잊어 버리려는 노력으로 가득 차있을 수 있습니다. 아동 학대 생존자들은 자신의 어머니와 사랑과 부드러운 관계를 간절히 간절히 원하지만, 마음의 뒤에서는 그들의 관계가 결코 그렇게 될 수 없다는 지식을 가지고 있습니다. 이것은 오늘날 생존자에게 특히 고통 스럽습니다.

아동 학대의 생존자에 대한 감정은 매우 강하고 분명히 고통 스럽습니다. 그들은 어머니 날에 어머니를 위해 집으로 데려 오기 위해 학교에서 특별한 프로젝트를했던 순간을 기억할 것입니다. 그들은 자신의 손으로이 프로젝트를 만들었고, 어머니와 함께 부드러운 순간을 기대하고 갈망했습니다. 그들은 집에 가서 어머니에게 선물을주고 포옹을 구상했을 것입니다. 그런 다음, 그들은 자신이 겪고있는 학대의 현실로 꿈을 산산조각 냈습니다. 생존자는 자신의 방에 앉아 울면서 어머니와 사랑스럽고 부드러운 관계가 무엇인지 모르기 때문에 울었던 그 순간을 기억합니다. 이 모든 기억들은 어머니의 날 생존자에게 큰 고통을 불러 일으킬 수 있습니다.

생존자는 성인으로서 어머니의 날 카드를 보낼 것인지의 여부를 결정해야 할 때 무엇을합니까? 나 자신과 같이 일부 아동 학대 생존자들에게는 나이가 많을수록 어머니와의 관계가 더 좋았습니다. 나는 형제 자매와 어머니에게서 인내 한 많은 학대를 기억합니다. 한편 나는 어른 시절에 어머니와의 관계도 기억합니다. 우리가 더 가까워졌지만, 내가 선택한 카드가 도움이되지 않는다고 느꼈기 때문에 어머니의 날에는 여전히 어려웠습니다. 나는 어머니가 어떻게 자녀를 정서적으로지지했는지 기록한 카드를 읽을 것입니다. 어렸을 때 좋아했던 추억을 회상 한 카드를 읽었습니다. 그러나 어릴 적 어머니와 그런 관계가 없었기 때문에 그 카드를 얻을 수 없었습니다. 저는 카드를 찾을 때 성인으로서의 관계에 초점을 맞췄습니다. 어릴 때 어머니와 부드러운 관계를 맺고 싶지 않았기 때문에 어머니의 날 동안 그녀에게 완벽한 카드를 찾는 것은 고통 스러웠습니다. 그러나 나이가 들어감에 따라, 그녀는 종종 그녀가 나를 얼마나 사랑하는지와 그녀가 나를 자랑스럽게 여겼다는 것을 말해주었습니다. 그 말은 내가 집착하고 여전히 할 말입니다.

어린 시절 인내 한 모든 일에도 불구하고, 나는 여전히 어머니를 매우 사랑했습니다. 나는 그녀가 나를 자랑스러워하고 싶었다. 우리가 이야기하고 낄낄 거릴 때 그녀가 부드럽게 내 머리카락을 애무하기를 원했습니다. 나는 그녀의 사랑을 원했다. 아니, 나는 그녀의 사랑을 갈망했다. 몇 년이지나면서 나는 어머니의 날에 그녀를 위해 카드를 골랐습니다. 우리는 다른 형제 자매들과 함께 가족으로 모일 것입니다. 우리는 과거가 아니라 현재와 현재에 중점을 둘 것입니다. 그것이 모든 사람에게 효과가있는 것은 아니지만 우리에게는 효과가있었습니다. 그것이 고통스럽지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 이것이 내 가족이 이번 휴가를 어떻게 처리했는지를 의미합니다. 나를 위해 일한 것은 다른 사람들에게는 효과가 없을 수 있습니다. 이 휴가를 처리하는 방법을 가장 잘 아는 유일한 사람은 생존자 자신입니다. 그들은 그들의 현실이 무엇인지 알고 있습니다. 그들이이 휴일을 어떻게 보낼 것인지 결정하는 것은 그들에게 달려 있습니다. 생존자가 학대하는 어머니와 연락을 취하지 않기로 결정한 경우, 그것은 그들의 권리이며 그들의 결정에 부끄러움이나 죄책감을 느끼지 않아야합니다. 그들은 더 이상 욕설이나 행동으로부터 자신을 보호 할 권리가 있습니다.

생존자들은 감정과 기억에 직면하면서 어머니의 날에 무엇을 할 수 있습니까? 어머니에게 카드를 보낼지 여부를 결정하려는 경우 카드를받는 방법을 고려하는 것이 좋습니다. 또한 어머니가 보낸 카드와 관련하여 어머니가 전화해야 할 기분이 어떤지 고려해 보는 것이 좋습니다. 아마도, 당신이 어머니라면, 아이들과 함께 특별한 저녁 식사를하고 그들의 어머니로서 당신에 대한 그들의 사랑과 감탄을 흡수 할 수 있습니다. 자녀와 함께 그 고통스러운 기억을 더 행복한 기억으로 바꾸십시오. 이 날을 통해 저널링을 시도 할 수도 있습니다. 자녀와의 관계와 같은 긍정적 인 것들에 관한 일기. 자녀로부터 어머니로서받는 사랑에 관한 일기. 작은 장신구와 손수 만든 프로젝트를 즐기십시오.

이 날 자신을 애지중지하십시오. 당신이 어머니가 아닌 경우 어쨌든 자신을 애지중지하십시오. 자신을 돌보는 시간을 보내십시오. 매니큐어 나 마사지를 받으십시오. 당신은 확실히 그것을받을 자격이 있기 때문에, 자신에 pl!