폐경 위시리스트
이 연휴 기간 동안 모든 독자에게 최선을 다하고 다가오는 해의 건강과 번영을 기원합니다.

휴일 위시리스트를 작성하고 폐경기를 다루는 경우 포함시킬 항목이 있습니다.

일반적으로 모든 사람에게 : 나의 폐경기는 모든 여성들이 겪게 될 자연 발생 단계입니다. 나는 사회에 공헌하는 역동적 인 여성으로서의 역할을 수행하기 위해 매일 매일 열심히 노력하고 있습니다. 때때로 폐경기가 방해가됩니다. 나는 미쳤거나, 언덕 너머로, 또는 그녀의 인생이 거의 끝나서 '변화'를 겪는 신비한 존재입니다. 나는 여전히 나입니다. 나는 인생에서 새로운 흥미 진진한 단계에 접어 들었습니다. 나는 폐경기에 있지 않다.

저의 소망은 폐경기를 통제하고 저를 통제하지 못하게하는 것입니다.

남편이나 인생 파트너에게 : 어떤 날은 다른 날보다 어렵다는 것을 이해하십시오. 예, 기분이 나쁘고 짜증나는 것은 가장 재미있는 일이 아니지만 인내심으로 거친 패치를 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 나는 여전히 애정을 간절히 원하며, 그것이 내가 당신에게 중요하다는 것을 아는 것은 많은 것을 의미합니다. 최고의 시절은 내 뒤에 있지 않지만 아직 오지 않았습니다. 나는 모든 행동을 정당화하기 위해 폐경기 뒤에 숨지 않을 것이지만 그것이 압도적 인 날이 있습니다. 당신의 지원은 나에게 많은 것을 의미하며 나는 그것에 대해 감사합니다.

저의 소망은 우리가이 문제를 함께 해결하고 우리 모두가 더 강해지 길 바랍니다.

젊거나 나이 많은 아이들에게 : 나는 여전히 당신의 엄마이며 항상 그렇습니다. 나는 갑자기 네 어머니의 몸에 침입 한 미친 노파가 아닙니다. 이 시간을 통과하기 위해서는 여러분의 사랑과 지원이 필요합니다. 나는 언젠가 나의 행동과 말이 나일 수도 있고 폐경기 일 수도 있다는 것을 이해합니다. 나는 매일 모든 것을 함께 유지하고 폐경기를 방해하지 않습니다. 그 대가로, 당신의지지와 이해는 당신처럼 성장하고 발전하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

저의 소원은 우리가 가족으로서 강화되고 나이가 든다는 것이 끝이 아니라는 것입니다.

동료, 친구 및 기타 가족에게 : 폐경기를 사용하여 책임이나 의무를 회피하지는 않겠습니다. 며칠이 더 어려워서 그렇습니다. 내 감정이 내가 기대하지 않을 때 뛸 수 있습니다. 내가 뜨거운 플래시 또는 다른 잠 못 이루는 밤을 다룰 때 인내심을 가지십시오. 그 대가로 당신을 지원할 것을 약속드립니다. 우리가 더 이상 젊지 않다는 것을 믿지 말고, 이번에는 서로를 돕기 위해 우리의 인생을 장악하십시오.

우리의 진정한 친구가 누구이며 누구를 의지 할 수 있는지 배우고 싶습니다.

내 건강 관리 전문가에게 : 폐경은 바로 그 것입니다. 내 개인적인 경험. 교과서와 비교하거나 증상이 모두 머리 속에 있다고 말하지 마십시오. 그들은 나처럼 진짜입니다. 나는 폐경기가 나의 새로운 정체성이되고 내 삶을 통제하고 싶지 않습니다. 당신의 이해, 전문 지식 및 지원으로 나는 인생의이 시간에서 어떤 준비가되어있는 여성으로서 나올 수 있습니다. 저를 숫자로 취급하지 말고 건강에 관한 정보에 근거한 결정을 내릴 수 있도록 정보를 검토하도록 도와주십시오. 그 대가로 그 목표를 달성하기 위해 당신과 함께 일할 것입니다.

모든 의료 전문가가 폐경기와 폐경기 폐경기를 심각하게 받아들이고 싶습니다.

나 자신에게 : 내 인생의이 시간은 그것이오고 있다는 것을 알았지 만 내가되고 싶은 곳이 아닙니다. 나는 나의 젊음이 지나가는 것을 슬퍼 할 수있는 순간을 허락 할 것입니다. 뒤돌아 보는 대신, 앞으로 며칠이되기를 기대합니다. 모든 것이 순조롭게 진행되는 것은 아니며 여러 가지 장애물이있을 것입니다. 그러나 나는 폐경기가 나의 가장 중요한 자산 인 나 자신을 빼앗아 가지 못하게 할 것이다. 폐경기에 대해 배우고 한 번에 한 걸음 씩 다룰 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 나는이 단계를 뒤로하고 앞으로 나아갈 새로운 도전과 꿈에 대처할 준비가되어있을 것입니다.

폐경이 사라지기를 바랍니다. 그러나 그것이 여기에 있기 때문에 나는 열정적이고 자신감있는 여성이 될 것입니다. 폐경기가 나를 물리치게해서는 안됩니다.

폐경기, 의사 및 귀하