어머니의 날을 미워하지 않는 방법

• 할 수있다 17, 2024

소비자 광고는 어머니의 날 구매, 구매, 구매에 대한 메시지를 망치고 있습니다. 식당은 특별한 브런치 메뉴를 발표했으며 꽃집은 엄마를 축하하기 위해 특별한 준비를했습니다. 그러나 상당수의 미국 인구가 어머니 날의 부정적인 유발 요인을 미워합니다.

• 사랑하는 어머니 나 할머니의 상실
  
• 자기애 적, 잔인하거나 비판적 인 어머니를 축하하는 내적 갈등
  
• 아이의 죽음을 다루기
  
• 아이를 갖기위한 보답없는 욕망
  
• 어머니의 날 무례하거나 경미한 어머니
  
• 사랑이 측정되는 고가의 선물

그래서 당신은 모든 끓어 오르는 슬픔이나 심한 분노에 어떻게 대처합니까? 당신이 사랑과 안전을 느낄 때, 당신의 두뇌는 평화와 평온을 경험합니다. 그러나 과거의 나쁜 기억을 유발하는 이미지를 불러 일으키면 심장이 두근 거리고 얼굴이 붉어지고 두통이 생길 때 이미지를 재현합니다. 당신의 두뇌와 몸은 마치 지금 일어나고있는 것처럼이 오래된 상처에 반응합니다! 분명히 어머니의 날은 현재 평가 절하를 받거나 자기 실현을 느끼는지에 따라 부정적인 반응이나 긍정적 인 반응을 유발할 수 있습니다.

행복을 느끼고 인생을 넓힐 수있는 기회를 찾으십시오. 어머니의 날은 내면의 혼란을 풀기에 좋은 시간입니다. 더 이상 당신의 삶에 맞지 않는 잊혀진 추억을 던져서 고통을 느끼게 될 때 얼마나 기분이 나아질 지 생각해보십시오. 인생의 현재 간단한 순간에 초점을 맞추면 수년간 성취 할 수 있습니다.

어머니의 날 행복을 느끼는 6 가지 방법

1. 호흡 : 태어나 코드가 끊어 지 자마자 가장 먼저했던 일은 스스로 호흡하는 법을 배웠습니다. 나무, 물, 꽃, 새와 같은 자연의 고정 된 지점을 보면서 깊게 호흡 – 배 호흡 – –. 마치 마치 마치 마치 마치 마치 마치 마치 마치 마치 눈처럼 보일 때까지이 자연 생명체를 호흡하고 응시하십시오. 이 상태에서는 자신에게 작은기도를 들거나 말해야 할 사랑의 메시지를 전하십시오.
   
2. 오늘 창의적인 프로젝트를 시작하십시오. 출산은 궁극적 인 창조적 행위입니다. 상실을 경험하면 반대 방향으로 가고 빈 마음을 창의력으로 채우십시오.
   
3. 당신을 어머니로 삼고 길을 따라 당신을 도운 모든 사람들에게 가까이 가십시오. 어머니의 날에 그들을 존중하십시오. 어머니가되고 싶다면 가족이나 친구의 자녀와 가까이하십시오. 요양원이나 어린이 센터에서 언제든지 자원 봉사 할 수 있습니다.
   
4. 안에 숨겨진 소녀를 풀어주세요. 어머니의 날은 당신의 성격을 직선화하고 인생에서 자연스럽고 즐거운 우회로를 밝히고 진정한 정체성을 찾을 수있는 훌륭한 출발점입니다.
   
5. 물질주의의 함정에 빠지지 마십시오. 기꺼이 값 비싼 선물에 양심의 돈을 쓰는 대신 어머니와 함께 시간을 보내거나 집안일을하는 경험을 어머니에게 제공하십시오.
   
6. 건강하고 강하게 태어난 몸과 뇌를 유지하기 위해 올바르게 먹고 운동하십시오.

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