순환 건강을위한 허브

• 할 수있다 17, 2024

순환 시스템은 세포에 필요한 모든 것과 세포 폐기물을 버리기위한 신체 전체의 통로입니다. 분명히 효과적인 순환 시스템은 건강 상여이며 도움이 될 많은 약초가 있습니다.

• 생강 : 몸을 따뜻하게하고 혈류를 자극합니다. 이 뿌리는 매우 강할 수 있으므로주의해서 사용해야합니다. 생강은 또한 콜레스테롤 수치를 낮추어 심혈관 건강을 보호 할 수 있습니다.


• 카이엔 : 약간 매운 요리에 많은 양을 사용했으며,이 허브는 여러 기관과 시스템에서 혈류를 자극 할 수도 있습니다. 또한 죽상 동맥 경화증을 예방할 수있는 혈액의 혈중 지방 수치를 낮출 수 있습니다.


• 마늘 : 모든 사람들은 이미 순환계와 관련된 마늘의 이점에 대해 알고있는 것 같습니다. 마늘은 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 낮추며 뇌졸중과 막힌 동맥의 위험을 줄일 수 있습니다. 지역 슈퍼마켓이나 약국에서 무취 알약으로 구입할 수 있습니다.


• 알로에 베라 : 모든 비순환 시스템 혜택과 함께 사람들에게 입증 된 콜레스테롤 저하 효과가 있습니다.


• Horse Chestnut : 부상 후 연고에 사용되어 부상 후 혈액 순환을 개선하여보다 빠른 치유를 촉진합니다. 또한 심장으로부터의 정맥 흐름을 향상시키는 것으로 생각됩니다. 주로 유럽에서 사용됩니다.


• 은행 나무 :이 고대 나무는 일반적으로 노화 방지와 관련이 있지만 그러한 특성으로 인해 혈류가 개선 될 수 있습니다.


• 빌베리 :이 사랑스러운 허브는 실제 영양소 교환이 세포 수준에서 일어나는 모세관의 기능과 효율성을 회복시킵니다.


• 알팔파 :이 식물은 혈액 응고에 중요한 비타민 인 높은 수준의 비타민 K를 가지고 있습니다. 알팔파는 또한 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.

이 모든 허브 순환 지원 제품은 모든 약국, 슈퍼마켓 및 건강 식품 상점에서 보충제 형태로 매우 쉽게 찾을 수 있습니다.

비디오 지침: [허벌라이프 뉴트리션] 알기쉬운 영양 트레이닝 17강 감마리놀렌산과 혈액순환 허브 (할 수있다 2024).