전자 책-건강한 몸, 건강한 삶

• 할 수있다 19, 2024

건강에 관한 정보가 담긴 자료를 찾고 계십니까? 나는 당신을 위해 하나를 가지고 있습니다! 다양한 기사를 하나의 PDF 파일로 가져 오는 Public Health 사이트를위한 37 페이지의 전자 책을 만들었습니다. 다운로드 한 후에는 컴퓨터에서 읽거나 인쇄 할 수 있습니다.

건강한 몸, 건강한 삶 건강한 라이프 스타일, 건강한 환경, 감염 예방 및 건강한 태도의 네 가지 주제에 대한 기사를 제공합니다. 다양한 주제로 인해이 ebook은 가능한 한 자신과 가족을 건강하게 유지하는 데 유용한 참고 문서입니다.

건강한 라이프 스타일 섹션에는 신체적으로나 정신적으로 건강하게 만드는 일상 생활 선택에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 예를 들어 무료 리소스가있는 웹 사이트 검토를 포함하여 체중 감량에 도움이되는 팁을 찾을 수 있습니다. 두 기사는 흡연을 멈추는 방법에 초점을 맞추고, 두 기사는 숙면의 중요성과이를 달성하는 방법을 설명합니다. 건강한 몸, 건강한 삶 건강한 라이프 스타일이 무엇인지를 알려주는 것만이 아니라 라이프 스타일을 달성하는 데 도움이됩니다!

건강한 환경 섹션에서 외부 환경이 건강에 어떻게 기여하는지 배웁니다. 여기에는 마시는 것, 먹는 것 및 날씨와 같은 다른 요소가 포함됩니다. 또한 건강을 개선하기 위해 환경을 변화시키는 방법을 읽을 것입니다. 예를 들어, Brita 필터 투수 검토는 식수의 오염 및 오염 문제를 해결합니다.

감염 예방 섹션은 감염성 질병에 대한 사실과 연구를 예방 방법에 대한 제안과 결합합니다. 우리 대부분은 손 씻기가 세균의 확산을 막는 데 중요하다는 것을 알고 있습니다. 손을 씻는 가장 효과적인 방법을 알고 있습니까? 치아 치실의 가치는 어떻습니까 (치아와 잇몸 만이 아님)? MRSA (mur-suh 발음)의 증상과이를 피하는 방법을 알고 있습니까? 이 모든 정보 및 기타 정보는 건강한 몸, 건강한 삶.

마지막으로, 건강한 태도는 최적의 건강을 달성하려는 사람에게 필수적입니다. 마음과 몸은 인간의 불가분의 부분이기 때문에, 마음에 영향을 미치는 것은 몸에 영향을 미치고 그 반대도 마찬가지입니다. 홀리데이 블루스를 경험하십니까? 그들에 대처하는 방법을 찾기 건강한 몸, 건강한 삶. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 섭식 장애, 아동 학대 또는 자기 부상의 영향을 받습니까? 섭식 장애와 학대 사이의 관계에 대한 정보를 얻고이 전자 책의 기사를 읽고 자기 부상을 예방하는 대처 전략을 배우십시오.

건강한 몸, 건강한 삶 CoffeBreakBlog에서 제공하며 3 달러에 PayPal을 통해 구입할 수 있습니다. 주문 하시려면 아래 링크를 클릭하십시오. 귀하의 의견을 기다리겠습니다.

비디오 지침: 당신이 원하는 삶을 창조하는 법 (할 수있다 2024).