당신은 여전히 ​​관련이 있습니까
행복이 가장 중요한 요소는 수십 년 동안 관련성을 유지하는 것입니다. 관련성은 직장, 로맨스, 친구 및 가족과 같은 일상 생활의 모든 측면을 포괄합니다. 황량한 대안은 해고, 존중의 결여, 그리고 무엇보다도 안보이게 될 것이다.

50 세 이상인 경우 관련성을 얻으려면 문화를 유지하기 위해 연결 상태를 유지해야합니다. 좋은 옛날의 영광은 당신이 한 번 성공적으로 한 일을 상기시켜줍니다. 이제는 같은 에너지를 활용하여 변화하는 시간과 트렌드로 사고 방식과 기술을 발전시키고 업데이트 할 때입니다. 당신이 결혼 생활에 있다면, 이것은 직관적이지 않은 것처럼 들릴 수도 있지만, 독립적 인 삶을 길러서 새로운 경험을하게 할 시간과 혼자의 관계를 공유 할 생각을 자극하는 것을 고려하십시오. 은퇴 한 조부모라면 창조적 인 취미 생활을하고 손자에게서 배울 준비를하십시오. 무엇보다도, 아무도 당신의 아픔, 고통 및 불만 또는 비판에 대해 듣고 싶어하지 않습니다. 젊든 늙든 전체적으로 행복을 느끼고 편안하게 느낄 수있는 다른 사람들에게 영감을주기 위해 좋은 소식을 전하고 인상적인 말을하는 것이 좋습니다. 그러면 당신은가는 사람으로 봉사 할 것입니다.

관련성을 찾을 수있는 9 가지 범주는 다음과 같습니다.
  • 긍정적 인 태도 유지-긍정적 인 사람들은 스트레스가 많은 세상에서 다른 사람들이 리프트를 필요로하고 좋은 분위기가 전염성이 있기 때문에 항상 관련이 있습니다.
  • 영적이어야합니다 .V 친절하고 자비심을 가지면 믿을만한 조언자로서 귀중한 가치가 있습니다.
  • 호기심을 유지하십시오. v 호기심은 평생 학습과 자기 성장의 방아쇠입니다. 당신의 관심은 당신이 살아 있고 경계한다는 것을 보여줍니다.
  • 정통하십시오. 독특한 독특하고, 다르거 나 재미있는 자기 자신이되는 것은 다른 사람들을 유혹합니다. 최선을 다하면 지원 시스템이 보장됩니다.
  • V 물리적 권한 부여는 개인 권한 부여로 전환됩니다. 당신의 에너지, 지구력, 균형 및 힘은 당신을 받아들이는 힘으로 당신을 유지하고 당신을 더욱 긍정적으로 만들기 위해 스트레스 수준을 줄입니다.
  • 창의력을 발휘하십시오 은퇴 한 경우에도 창의력은 스파크와 열정을 발화시킵니다. 영원합니다.
  • 음악 또는 연극에 참여하십시오. production 연극 제작에 참여하거나 악기를 연주하거나 음악, 예술 및 드라마의 비평가 역할을하여 사회적 상호 작용을 향상시킵니다. 그 그림이나 영화에서 실제로 무엇을 보았습니까? 공유하십시오.
  • 건강 전문가가 되십시오. 웰빙에 관한 교육을 받으십시오. 사람들은 자연 치유기를 찾고 있습니다. 치료적인 음식, 스트레스 해소 운동 및 건강을위한 다른 일일 전략에 대해 알아보십시오. 직접 구현하고 다른 사람들에게 결과를 알려주십시오.
  • 자원 봉사를 통해 사회의 발전을 위해 노력하고 다른 사람들의 눈에 자비 롭게 반영되는 모습을보십시오.

스트레스 관리와 삶을 되 찾는 방법에 대한 자세한 내용은 저의 책을 읽으십시오. 스트레스에 중독 : 인생의 기쁨과 자발성을 되 찾는 여성의 7 단계 프로그램. 게스트 전문가와 함께 보관 된 라디오 쇼를 들으려면 내부 라이트 라디오 쇼 켜기를 방문하십시오.

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