테라 Zesty 토마토 야채 칩

• 4 월 23, 2024

당신이 칩을 좋아한다면, Terra Zesty Tomato 칩을 확실히 살펴보십시오! 트랜스 지방산은 없으며 1 회 제공량 ​​만 14g이며 건강에 좋습니다.

당신은 실제로 많은 영양분을 섭취하지 않습니다-그것은 6 %의 비타민 C, 4 %의 철 및 2 %의 칼슘입니다. 그래도 이와 같은 간식을 찾고 있다면 토마토와 같은 채소 조각을 먹는 것이 사탕이나 초콜릿 또는 얇게 썬 감자를 먹는 것보다 훨씬 좋습니다.

여기에는 하나의 칩 유형이 아닙니다. 당신은 몇 가지를 얻고 있습니다. 그들은 -

타로-화이트 칩
타로에 대해 들어 본 적이 없다면 귀를 열 차례입니다! 이 뿌리는 남미, 아프리카, 아시아, 카리브해 등 세계 곳곳에서 자랍니다. 하와이 전통 요리 인 "Poi"의 일부입니다.

유카-황백색 칩
유카는 남미와 아프리카에서 자랍니다. 그것은 많은 섬유질과 많은 비타민 C와 철분을 가지고 있습니다.

고구마-오렌지
고구마는 나팔꽃의 친척이며 비타민 A와 비타민 C가 매우 높습니다.

바 타타-라이트 브라운
이것은 카리브해에서 자라는 다양한 고구마입니다.

양방 풀 나물-흰색
우리는 모두 양방 풀 나물이 무엇인지 알고 있습니다! 그것들은 가을에 먹는 흰 뿌리 채소입니다 :)

그래서 여기서 핵심은 이것들이 토마토 조각이 아니라 튀긴 것입니다. 그것은 아마도 딥 등에서 살아남기에 충분한 질감이 없을 것입니다. 대신, 그들은 토마토 가루가 들어있는 채소 조각입니다.

칩은 어때요? 그들은 비교적 바삭하고 맛이 좋습니다. 그들에게 온화한 향신료가 있고, 양파 수프 믹스 딥 (수제)으로 만들었습니다. 매우 잘 어울 렸습니다. 그들은 당신이 "일반적인"감자 칩을 가지고있는 거의 모든 상황에서 잘 작동하는 것 같습니다.

감자 칩을 떼어 내기 시작한 것은 분명하다. 다량으로 먹기 위해 생 소금과 생 감자 전분이 필요하지 않습니다. 더 적은 양의 소금으로 더 많은 채소를 섭취할수록 더 건강해질 수 있습니다. 모든 단계는 좋은 것입니다!


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