어린이를위한 햇볕과 따뜻한 날씨 안전

• 4 월 19, 2024

따뜻하고 햇볕이 잘 드는 장소는 특히 겨울 동안 여행 할 때 완벽한 가족 휴가 장소입니다! 그러나 우리의 여름과 비교할 때도 우리보다 익숙한 곳보다 더 따뜻하고 햇볕이 잘 드는 곳이 많습니다. 자녀를 햇볕과 열에 안전하게 보호하는 방법을 아는 것은 자녀를 건강하게 유지하고 휴가를 더 즐겁게 해줍니다.

더위와 태양이 반드시 나란히있는 것은 아니라는 사실에 놀랄 수도 있습니다. 실외 온도가 따뜻하고 습한 경우 그늘에서 화상을 입거나 흐린 날에 탈수 할 수 있습니다. 마찬가지로 매우 일반적인 온도에서 햇볕에 타는 것이 가능합니다. 말할 필요도없이, 열과 태양이 함께 발생하면 문제가 두 배가됩니다.

어린이의 나이는 열과 태양을 위해 무엇을 다룰 수 있는지를 지시합니다. 6 개월 미만의 아기는 직사광선에 노출되어서는 안됩니다. 너무 쉽게 화상을 입을 수 있고 자외선 차단제는 어린이가 너무 어려서 안전하지 않습니다. 이 토트를 가벼운 옷이나 우산이나 유모차 덮개로 가리고 모자를 잊지 마십시오.

우리 몸은 땀을 흘리면 설탕과 소금을 잃어 버리고 나중에 문제를 피하기 위해 잃어버린 것을 보충하는 것이 중요합니다. 이것은 매우 따뜻할 때 마시기를 원하지 않는 어린 아이들에게 특히 중요합니다. 어린이의 과도한 발한과 졸음을 모니터링하고 지속적으로 마시는 것이 좋습니다. 마시는 데 어려움이 있다면 시원한 곳으로 이동하여 한 번 더 식히는 지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 탈수 및 열 배출을 평가하십시오. 이 연령대는 매우 빨리 탈수되므로 Gatorade 및 소아과 같은 재수 화 용액과 물을 보관하는 것이 중요합니다.

나이가 많은 어린이의 경우, 선 스크린 SPF 15 이상인 경우 피크 햇볕 시간 (오전 10 시부 터 오후 4 시까 지)에 챙, 선글라스 및 제한적인 태양 노출이있는 모자는 미국 소아과 피부과 의학의 현재 권장 사항입니다. 발, 손, 코, 귀, 귀 뒤, 입술 등 몸 전체에 윤활유를 바르십시오. 스포츠 나 수영을 할 때 2 시간마다 선 스크린을 다시 바르는 것을 잊지 마십시오. 또한 아이들에게 휴식을 취하고 많은 양의 수분으로 가득한 햇볕이없는 시간을 갖는 것이 중요합니다. 아이스 음료 나 스포츠 음료가 담긴 물병을 가지고 다니도록 아이스 음료와 아이스 음료를 준비하십시오.

햇볕 화상은 피부의 실제 화상이며 크고 물집이 생기면 심각 할 수 있습니다. 간단한 햇볕 화상의 불편 함은 시원한 목욕, 알로에가 함유 된 모이스처 라이저 및 하이드로 코르티손으로 완화 할 수 있습니다. 많은 물집이있는 곳은 많은 곳에서보다 정교한 의료 관리가 필요하며, 물집이 많은 곳에서는 의사와 상담해야합니다.

시체가 매우 위험한 온도로 과열되어 열 피로와 열사병을 유발할 수 있습니다. 두통, 오한, 열이있는 햇볕은 의학적 응급 상황이므로 긴급하게 진료를받는 것이 중요합니다. 도움을 요청하는 다른 경고 신호로는 무기력, 찢어짐, 구토 및 소변이 없습니다. 또한 여름철에도 어린이를 몇 분 동안 차 안에 두지 마십시오. 자동차는 오븐처럼 오븐에 빨리 데 워져 여름마다 목숨을 앗아 갈 수 있습니다.

따라서 여름 더위를 준비 할 때 다음 품목을 준비하십시오.
1. 재수 화 솔루션 및 / 또는 스포츠 음료
2. 썬 블록 SPF 15 이상
3. 모자
4. 선글라스
5. 유모차 덮개 또는 우산
6. 휴대용 팬
7. 휴대용 물병
8. 휴대 전화

예방은 열과 태양에 대한 과도한 노출에 대한 최선의 방어책입니다. 휴식과 식히는 시간을 많이 사용하여 하루를 계획하면 원하는 모든 즐거움을 누릴 수 있습니다.

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