아름다움과 건강으로가는 길

• 4 월 20, 2024

새로운 커피 브레이크는 오후 낮잠 인 것 같습니다. 20 분의 낮잠이 생산성, 기분 및 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니까? 당신은 모두 수면 부족이나 휴식이 피부에 어떤 영향을 미치는지 알고 있습니다. 물이 빠져 보이면 눈이 다크 서클과 가방 아래에 생길 것입니다.

낮잠을 자거나 오후 또는 이른 저녁에 상관없이 피부를 건강하고 상쾌하게 보이며 젊어지게하는 좋은 방법입니다. 에너지 불황의 한가운데에서 자신을 찾는 것은 매일 성가신 일이 될 수 있으며 우리는 이것이 일어날 수 있음을 알고 있습니다. 그래서 구조에 낮잠!!

좋아하는 스파에서의 낮잠 시간

낮잠은 스파 서비스의 새로운 트렌드입니다. 당신은 실제로 당신이 들어 와서 낮잠을 자면서 일정 시간을 할 수있는 회원을 가질 수 있습니다. 분당 1 달러만으로 낮잠을 지불 할 수 있습니다. 사무실 문을 닫을 때 낮잠을 자려면 왜 돈을 지불해야합니까?

우리는 직장에서 닫힌 문이 반드시 프라이버시를 의미하는 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 사무실에있는 동료로부터 복도를 두 드리십시오. 당신이 점심을 먹을지 알고 싶어하는 여자 친구에게서 노크하십시오. 집에서 일하십니까? 주의를 기울이고 싶은 당신의 아이들과 당신의 남편으로부터 노크하십시오.

일부 스파 시설에서는 무중력 상태에서 낮잠을 잘 수있는 환경과 블랙 피치의 선실을 만들 수있는 환경을 만들었습니다. 5 분 동안 시뮬레이션 된 일출로 깨어납니다. 또한 개인의 필요에 맞는 맞춤형 아로마 테라피와 소리가 있습니다.

다른 스파 시설에서는 다중 주파수 음향 진동을 전달하는 치료 용 음향 기술을 갖춘 Neuro Spa 침대를 만들었습니다. 그들은 실제로 근육과 마음과 통신하여 원치 않는 긴장을 풀기 위해 신경계에 음악을 보냅니다.

보시다시피, 낮잠은 건강과 웰빙에있어 완전히 새로운 의미를 갖습니다. 그러나 에너지가 부족할 때마다 낮잠을 자십시오. 기분이 상쾌하고 좋아 보입니다.


이번 주에 끝났습니다.

언제나처럼 ...
당신의 아름다움에 전념

Juliette의 웹 사이트
//www.nyrajuskincare.com

비디오 지침: 행복으로 가는 길,아름다운 임도 100선 (4 월 2024).