결혼 생활에서 공정하게 싸우기

• 4 월 25, 2024

결혼은 완벽하지 않으며, 어떤 부부도 불일치없이 결혼 생활을 할 것입니다. 그러나 민사 불일치와 비명을 지르는 것 사이에는 큰 차이가 있습니다. 결혼 초기에 결정을 내려야합니다 위기가 시작되기 전에 공정하게 싸울 수 있습니다.

그렇다면 싸움이란 무엇을 의미합니까? 그것은 당신이 일을 조용하고 사랑을 유지하는 데 도움이되는 논쟁 중에 준수 할 일련의 규칙에 동의한다는 것을 의미합니다. 다음은 도움이 될만한 10 가지 지침입니다. 이 주제와 많은 규칙을 고무시켜 주신 12 Stone의 Kevin Meyers 목사님 께 감사드립니다.


1. 문제를 논의 할 시간을 따로 설정하십시오. 자신이 격렬한 논쟁을 벌이는 것을 발견하면 앉아서 문제를 논의 할 시간을 멈추고 동의하십시오. 이것은 당신에게 감정이 아닌 논리로부터 진정되고 이야기 할 기회를줍니다. 더 이상 진행하지 않고도이 문제를 바로 해결할 수 있습니다. 어느 쪽도 피곤하지 않은 시간을 설정하십시오. 따라서 늦은 밤이나 이른 아침은 없습니다.

2. 과거 문제를 제기하지 마십시오. 이 토론은이 문제에 대한 것입니다. 두 달 전이나 작년에 일어난 싸움을 불러 일으키는 공정한 거래는 없습니다.

3. 포괄적 인 일반화가 없습니다. "항상 할 것"또는 "절대하지 말 것"과 같은 말은 허용되지 않습니다.이 말은 문제에 불을 붙이고 일반적으로 사실이 아닙니다.

4. PG로 유지하십시오. 저주, 이름 부름 또는 목소리가 들리지 않습니다. 만약 당신이이 영토로 통하는 것을 발견하면 성미가 식을 때까지 논증을 표명하기로 동의하십시오.

5. 한 번에 하나씩 문제를 해결하십시오. 자신이 여러 항목에 대해 논쟁하는 것을 발견 한 경우 각 문제에 대한 시간을 설정하여 각 문제에 시간을 할애하고 주제를 혼동하지 않도록 합의하십시오.

6. 들어 봐. 서로 방해하지 않습니다. 각 사람이 자신의 의견을들을 수 있도록 차례대로 말하십시오. 상대방이 계속 말하고있는 동안 답을 찾지 마십시오. 그들이 말하는 것을 듣지 못하면 토론은 의미가 없습니다. 배우자가 자신의 말로 방금 말한 것을 되풀이하는 오래된 규칙은 어리석은 것처럼 보이지만 작동합니다. 그것은 당신이 듣고 이해하려고 노력하고 있음을 보여줍니다.

7. 아이들 앞에서 토론을하지 마십시오. 그들은 부모의 주장에 관여해서는 안됩니다. 그들에게는 불공평하고 무섭다.

8. 교착 상태에 빠진 사람은 신뢰할 수있는 친구를 "레퍼리"로 데려 오는 것이 좋습니다. 이 사람은 누가 "옳은가"라고 말하지 않습니다. 그들은 단지 대화를 이끌어 나가고 해결책을 찾을 수 있도록 노력하고 있습니다.

9. 항상 "사랑해"로 토론을 끝내십시오. 공정한 싸움 규칙의 요점은 당신이 사랑하는 방식으로 의사 소통 할 수 있도록하는 것입니다.

10. 계속해서 같은 문제를 겪고 있다면 상담사를 만나는 것이 좋습니다. 도움을 구하는 데 부끄러움이 없습니다. 당신의 결혼이 해산하는 것보다 낫습니다.


공정하게 싸우는 것은 사랑으로 싸우는 것을 의미합니다. 결혼 생활에 갈등이 없다고 말한 사람은 없지만 그렇게 할 때마다 이혼 할 위험없이 배우자와 논쟁 할 수 있어야합니다.

비디오 지침: [법륜스님의 즉문즉설 제 1414회] 부부싸움 현명하게 해결하고 싶어요 (4 월 2024).