컴퓨터 관련 부상-왜?

하루 종일 컴퓨터에서 작업하면 근골격계 장애-MSD (또는 반복 스트레인 부상 – RSI 또는 누적 외상 장애-CTD)의 조건이 설정 될 수 있습니다. 그렇다고 하루 종일 컴퓨터에서 일하는 경우 손목 터널, DeQuervain 또는 다른 증후군을 앓는다는 의미는 아닙니다. RSI 관련 상태를 개발하거나 개발하지 않을 수 있습니다.

이러한 부상이 발생하는 이유를 확인하기 위해 여러 연구에서 개별 직종을 검사하고 다른 연구에서는 특정 유형의 노출을 검사하고 일부는 전체 인구를 검사하고 일상 업무를 나타나는 의료 결과와 관련 시키려고 시도합니다.

왜 이런 일이 발생하는지에 대한 다양한 이론이 있지만 가장 흥미로운 사실 ​​중 하나는 작업량 또는 작업 유형과 증상의 출현 사이에 직접적인 관계가 없다는 것입니다. 대부분의 이론은 부상이 본질적으로 생체 역학이라고 가정합니다. 생체 역학적 노출은 유전학, 기본 심리학 적 설정 및 '휴가 시간'동안 수행되는 작업의 영향을받습니다.

가장 완벽하고 이해하기 쉬운 연구 중 일부는 1997 년 제목의 근골격계 장애 (MSD) 및 직장 요인 * (기사 끝 부분의 사이트 주소 참조)에 의해 국립 산업 보건 연구소 (National Institute of Occupational Health)에 의해 수행되었습니다. 메타 분석 또는 전 세계의 연구 편집으로 설계되었습니다.

이 연구에는 77 명의 기고가가있었습니다. NIOSH는 MSD가 업무 요소와 관련이있을 수있는 신체 부위 및 증거의 강도를 나타내는 차트를 요약에 차트로 포함하고 있으며, 어떤 위험 요소가 문제가 될 수 있습니까?

NIOSH 인과 테이블 (표가 보이지 않으면 아래로 스크롤하십시오.)







신체 부위강력한 증거 증거
자세반복 / 강제
어깨 자세 / 반복
팔꿈치콤비네이션
손목 터널콤비네이션반복, 힘, 진동
건염콤비네이션자세 / 힘 / 반복
리프팅 / 강력한 운동 / 전신 진동어색한 자세 / 무거운 육체 노동




이러한 결과 중 일부는 반 직관적입니다. 최근에 실시 된 연구에 따르면 어색한 자세와 정적 인 자세는이 차트가 나타내는 것보다 더 큰 영향을 미칩니다. 이 연구 자체는“다른 신체 부위와 위험 요인에 대해 결론을 도출하기에는 불충분 한 수의 연구가 있거나 연구의 전반적인 결론이 모호합니다. 기존 역학적 증거가 없다고해서 업무 요소와 MSD 사이에 연관성이 없다는 의미로 해석되어서는 안됩니다.”

“왜 나에요?”라는 질문에 대한 쉬운 대답은 없습니다. 당신이 할 수 있습니다. 수행하는 동안 사용하는 방법과 자세 일 수 있습니다. 그것은 유전 적 소질 일 수도 있고, 쉬는 시간에 코바늘로 뜨거나 뜨개질을하는 것을 좋아하거나 암벽 등반이나 대장 기술과 같은 활동에서 손을 강제로 사용합니다.

원래의 NIOSH 연구 결과는 본질적으로 의문의 여지가 없지만 현장에서 작업이 중단되지 않았습니다. 더 많은 정보가 매달 출판되고 있으며 증거는 계속 증가하고 있습니다. 심리학 적으로 간주되었던 더 많은 조건에 대한 물리적 식별자가 발견되고 있습니다.

NIOSH 연구의 나이로 인해 일부 원래 링크가 현재 작동하지 않습니다. 대신, 인체 공학의 NIOSH 페이지에 액세스 할 수 있습니다 (아래 두 번째 링크 참조).

이 페이지에는 검색 가능한 데이터베이스가 있습니다. 특정 조건과 최신 연구에 대한 참조를 찾을 수 있습니다. 일부 연구는 2010 년에 출판되었습니다.이 중 일부 기사는 과학 저널에 있습니다. 책을 읽고 싶은 경우 도서관에 가지고 다닐 것인지 물어볼 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 도서관 간 대출을 사용하여 얻을 수 있습니다. 일부는 Pub-Med (아래 세 번째 링크)에서 전문 또는 PDF로 제공됩니다.

이 기사는 복잡하거나 생리적 또는 의학 용어로 복잡 할 수 있지만 많은 사람들이 도움이 될만한 좋은 그림과 삽화를 가지고 있습니다. 잡지 인간 공학 최고 중 하나입니다. 인적 요소 가장 어려운 중 하나입니다. 일반적으로 사이트에서 사용할 수있는 스 니펫에 포함 된 요약에서 기사가 얼마나 어려운지 알 수 있습니다.





• //www.cdc.gov/niosh/docs/97-141/pdfs/97-141.pdf
• //www.cdc.gov/niosh/topics/ergonomics/
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed


비디오 지침: 컴퓨터 공학과의 장점 (할 수있다 2021).