Clique Factor – 배제에 대처하는 방법

• 4 월 25, 2024

우리 모두는 비슷한 특성과 관심사를 공유하는 같은 생각을 가진 사람들의 동지애를 즐깁니다. 우리는 모든 삶의 상황에서 인종, 종교, 경제 계급, 노동 및 아동을 기반으로하는 파벌이 형성됨을 이해합니다. 상상할 수있는 모든 상황에서 좋아하고 싫어하는 동맹과 배제가 형성됩니다. 일하는 어머니와 일하지 않는 어머니, 커피를 마시는 사람과 커피를 마시는 사람의 파벌이 있습니다. 학사 그리고 그렇지 않은 사람들. 반면에 우리는 모두 파리의 제왕 초등학교에서 더 최근에 생존자 아니면 그 도제 사람들이 섬이나 사무실 밖에서 투표 한 TV에서 도둑은 인간 상태의 일부인 것으로 보입니다. 기껏해야 그들은 지원 그룹을 형성합니다. 최악의 경우, 제한 상자가됩니다. 이 현대 우화를 개념화하십시오 :

복잡한 다층 하이브에서 아름답고 명료하며 풍성한 카리스마 넘치는 강력한 여왕벌이 울립니다. 그녀는 우정을 강화하거나 깨뜨리고 내면에 대한 입장을 거부하는 마법의 힘을 가지고 있습니다. 그녀는 지망생그녀의 회사에있는 것을 기쁘게 생각합니다. 그만큼 지망생 여왕의 스타일을 입히고 비슷한 관심사를 공유함으로써 가치가 있음을 보여 주려고 여왕과 더 가까워 지려고 노력하십시오. 그들은 연결되어 있고 편안하다고 느낍니다. 우리는 모두 학교 파벌과 그것이 아이들에게 얼마나 고통 스러울 수 있는지 알고 있습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들이 성인 생활에서 권력 파벌이 휘두르는 것을 깨닫지 못합니다.

도둑은 미묘한 신비를 지니고 있습니다. 초등학생의 많은 어머니들은 자신의 것이 아니라 자녀들을 위해 내면의 원으로 받아들이려고 노력합니다! 아이들이 노는 날짜가 거의 없을 때 슬퍼합니다. 반대로 일부 부모는 의식적으로 또는 무의식적으로 엘리트 그룹의 개념을 소녀와 소년 모두에게 자녀에게 전달하고 영속시킵니다. 그들은 미묘하게 자녀들에게 경쟁을 막기 위해 파벌을 형성하고 잠재적 인 새로운 별인 파벌의 전쟁을 말하고 있습니다.

이것이 우리가 추구하는 사회적 환경입니까? 이 행동은 우리 자신의 부정적인 7 학년 경험을 상기시켜 줍니까? 파벌은 권력과 통제에 관한 경향이 있고 우정의 열린 문에 대한 경향은 적습니다. 왜 snobbism에 많은 시간과 에너지를 소비합니까? 다른 사람들의 검증을받는 이유는 무엇입니까? 우리가 아이들을 위해 열심히 노력하고 있다면 자존심을 키우는 것에 대해 좋은 가치를 가르치지 않습니다. 우정은 긴장과 전략에 얽매이지 않고 편안하고 쉬워야합니다. 실제로 일부 학교는 파벌이 일찍 형성되어 어린이의 사회 발전에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 알고 있습니다. 따라서 그들은 종종 식당에서 아이들과 내년 수업에 섞여서 같은 아이들이 쉬는 시간에 함께 앉아 놀지 않도록합니다. 우리 성인은 소송을 따라야합니다.

작고 제한된 파벌 세계를 지나서 움직입니다. 새로운 사람들을 만나는 것은 활력과 자극입니다. 또한, 서로 다른 요구를 충족시키는 여러 차원에서 우정이 형성됩니다. 그들은 모두 똑같이 강렬 할 필요는 없습니다. 마찬가지로 모든 그룹에 새로 온 사람들은 인내심을 가지고 천천히 일을 처리해야합니다. 우정은 심화되기까지 시간이 걸립니다.

그것은 모두 자신감의 강한 핵심을 배양하는 것으로 요약됩니다. 당신이 누구인지 수락하십시오. 다른 사람들과 비교하면 개인의 힘을 빼앗아 자신의 고유성에 대한 인식을 빼앗아갑니다. 진정으로 자신을 표현하고 경쟁에서 벗어나십시오.

성인이 배제 감정을 지나칠 수있는 방법은 다음과 같습니다.

• 다른 사람들이 당신을 지배하게하지 마십시오. 가장 대중적인 느낌조차도 불안하다고 느끼십시오. 사실, 당신은 접근하기 어려워 보이기 때문에 배제 될 수 있습니다 – 그들은 당신이 부업에 매달리면 약화 될 수 있습니다! 손을 내밀어 라. 첫 번째 움직임을 위해 편안한 공간을 떠나십시오.
• 긍정적 인 분위기를 내십시오. 사람들은 긍정적 인 사람들을 끌어들입니다. 당신이 할 수있는 최선을 다하면 다른 사람들이 당신에게 끌릴 것입니다.
• 도당에서 기본 매너 코미디를 참조하십시오. 그렇게 진지하게 생각하지 마십시오. 웃음은 엔돌핀을 생성하고 다른 가능성을 볼 수 있도록 도와줍니다.
• 그 절망의 공기를 제거하십시오. 피해자처럼 행동하면 피해자처럼 취급됩니다. 잘 사는 것이 정말로 최고의 해독제입니다. 마치 더 행복하고 안심할 수있는 것처럼 행동하십시오. 결국에는 문제가 해결 될 것이라는 확신을 가지십시오.
• 과거의 성공과 성공을 위해 어떤 자질을 통합했는지에 집중하십시오. 이 특성들을 새로운 친구 사귀기와 같은 인생의 다른 영역으로 이전하십시오.
• 계속 성장하십시오. 나가서 새로운 것을 배우고 새로운 장소를 방문하십시오. 당신의 인생에 다른 진지한 친구가 있다면, 한두 명의 덜 염려하는 사람입니다. 잃어버린 것이 아니라 누구와 당신이 가진 것에 집중하십시오.
• 학급 어머니,위원회, 학교 프로그램 등 자녀의 학교에 참여하십시오. 학교에 대해 알게되면 자녀를 도울 것입니다. 창의적으로 참여하고 개선을 제안하고 의견을 제시 할 수 있습니다.

---

MA Debbie Mandel은 내면의 빛을 켜십시오 : 몸과 마음과 영혼을위한 건강, 스트레스 감소 전문가, 동기 부여 연사 및 개인 트레이너. 그녀는 뉴욕시 WHLI 1100AM에서 주간 내면 라이트 쇼를 주최하며 주간 웰빙 뉴스 레터를 제작하며 라디오 / TV 및 인쇄 매체에 실 렸습니다. 자세한 내용을 보려면 www.turnonyourinnerlight.com을 방문하십시오.

---

클리크 팩터 – 배제, 스트레스 관리, 클리크, 스트레스 관리, debbie mandel, 클리크 팩터 대처 방법