요실금 치료

• 4 월 18, 2024

요실금은 의사와상의하기에 매우 창피한 주제입니다. 대 변실금이라고도하는이 상태는 대변이 항문에서 누출됨을 의미합니다. 그러나 창자 요실금 치료법을 배우는 데 방해가되지 않아도 기분이 좋아지고 인생으로 돌아갈 수 있습니다.

요실금이란 무엇입니까?
직장 부위는 제거 할 때까지 대변을 뒤로 젖히는 데 도움이되는 근육과 화장실에 갈 시간이라는 느낌을주는 신경으로 구성됩니다. 이러한 근육이나 신경이 제대로 기능하지 않으면 대변이 항문을 통해 새어 나올 수있어 많은 불편과 당황을 초래할 수 있습니다. 이것은 당신이 즐기는 사람들과 활동으로부터 당신을 고립시킬 수 있습니다.

요실금의 가장 흔한 원인 중 하나는 변비 또는 설사입니다. 직장 신경과 근육의 손상은 배변이 필요한 시점을 어떻게 알 수 있는지에 영향을줍니다. 또한 직장은 일시적으로 배설물을 저장하기에 충분한 신축 능력을 잃을 수 있습니다. 여성들은 종종 출산 중에 골반 부위에 손상을 입습니다. 남성과 여성은 또한 수술, 치질, 노년기, 직장 탈출증이 창자 요실금을 유발할 수 있음을 알 수 있습니다.

이 주제를 의사에게 알리는 것은 매우 당황 스러울 수 있습니다. 아무도이 민감한 문제에 대해 이야기하고 싶지 않습니다. 그러나 더 이상 고통을 겪을 필요가 없습니다. 의사는 장 요실금의 영향을 조절하고 삶을 망치지 못하게하는 다양한 치료 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다. 가장 일반적인 옵션은 다음과 같습니다.

식단 변경
요실금의 간단한 변화를 통해 장 요실금의 많은 경우를 통제 할 수 있습니다. 작고 빈번한 식사를하면 장의 소화 과정이 쉬워집니다. 딱딱한 의자를 밀 때 일정한 긴장이 직장 벽을 손상시킬 수 있기 때문에 매일 충분한 양의 섬유질과 액체를 섭취하는 것이 통과하기 쉬운 발판의 열쇠입니다.

변비 나 설사를 증가시킬 수있는 음식이나 음료를 알아볼 수 있도록 음식 일기를 몇 주 동안 보관하십시오. 카페인, 매운 음식, 경화 및 가공육 또는 유제품과 같은 음식을 제거해야 할 수도 있습니다. 피해야 할 다른 음식으로는 기름기가 많고 지방이 많은 음식, 인공 감미료 및 알코올 음료가 있습니다.이 음식들은 모두 장을 자극하고 제거에 영향을 줄 수 있습니다. 물을 많이 마셔 라.

장 훈련
몇 개월 이상이 지나면 장이 ​​더 이상 정상적으로 기능하지 않을 수 있습니다.

규칙적으로 제거 할 시간을 설정하여 장과 직장 근육이 더 부드럽게 기능하도록 재교육 할 수 있습니다. 시간이 걸릴 수 있지만 일정 시간을 지속적으로 고수함으로써 장을 일정에 맞추도록 훈련시킬 수 있습니다. 배변 습관에 부정적인 영향을 미치기 때문에 갈망을 건너 뛰거나 무시할 가능성이 가장 적은 시간을 선택하십시오.

약물
변비를 예방할 수있는 벌크 섬유를 추가하거나 대변을 부드럽게하는 데 도움이되는 약물이 있습니다. 의사와 약 복용에 관해상의하는 것이 매우 중요합니다. 너무 많은 약을 너무 오래 사용하면 장 기능에 심각한 영향을 미치고 완하제 남용으로 이어질 수 있기 때문에 일반적으로 약물은 단기적으로 사용됩니다.

외과
경우에 따라 항문 괄약근의 손상을 치료하기위한 수술이 필요할 수 있습니다. 치질을 제거하거나 직장을 탈출해야 할 수도 있습니다. 가장 극단적 인 경우, 의사는 최후의 수단으로 인공 항문 형성을 수행 할 수 있습니다. 이 수술은 결장을 자르고 느슨한 끝 중 하나를 잡고 복부를 통과시키는 것입니다. 대변은이 결장을 통해 신체에서 백으로 제거되며 이는 일시적 또는 영구적 솔루션 일 수 있습니다.

장 요실금의 좌절과 수치심을 다루는 데 도움이되는 많은 치료법이 있습니다. 올바른 진단을 위해 의사와 상담하고 어떤 치료가 가장 적합한 지 알아보십시오. 이 문제를 이해하면 아무도 논의하기를 원하지 않으며 토론과 더 중요한 것은 인생의 불편 함을 없애는 데 도움이됩니다.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.digestive.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

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