레드, 화이트, 블루 베리 크레페 레시피

• 할 수있다 20, 2024

신선한 딸기는 아름다운 디저트를 만듭니다. 따라서 독립 기념일에 애국적인 디저트를 만드는 데 사용하지 않으시겠습니까? 빨강, 흰색 및 블루 베리 크레페 특히 크레페가 앞서 있다면, 그들은 예쁘고 맛있고 쉽습니다.

물론 얇게 썬 딸기는 라스베리로 대체 될 수 있지만, 라스베리는 일반적으로 더 진한 붉은 색이므로이 재미있는 여름 휴가를 위해 더욱 축제 적으로 보입니다. 이 크레페는 재미있는 7 월 4 일 브런치에도 적합하며 공식 디너 파티에서 디저트에 적합합니다. 크레이프는 전자 레인지에서 쉽게 가열 할 수 있습니다 (각각 약 10 초 또는 두 접시 당 15 초). 지나치게 과도하게 쓰지 않도록하십시오.

6 인분

1 파인트 신선한 라스베리
1 파인트 신선한 블루 베리
설탕 1/2 컵

12 8 인치 크레페

달게 만든 휘핑 크림 3 컵 (냉동 휘핑 토핑 금지)
신선한 민트 잎, 장식용, (선택 사항)

1. 장과를 씻고 물기를 빼고 수건에 펴서 말리십시오.


2. 장식을 위해 각각 1/2 컵을 준비하고 남은 설탕을 그릇에 섞으십시오.


3. 베리 혼합물을 설탕을 녹이기 위해 15-20 분 동안 그대로 두십시오.


4. 어셈블리: 6 개의 서빙 플레이트 각각에 크레페 2 개를 놓습니다.


5. 베리 혼합물을 크레페로 나눕니다.
각 크레이프를 단단히 말아 플레이트 중앙에 가깝게 배치하십시오.

6. 장식용 가방이나 숟가락으로 휘핑 크림으로 장식 적으로 장식하십시오.


7. 휘저어 진 크림 위에 예약 된 딸기 몇 개를 뿌립니다.


8. 가능한 경우 신선한 박하 장식을 추가하십시오.


9. 즉시 봉사하십시오.

1 회 제공량
칼로리 287 칼로리 지방에서 132
총 칼로리 백분율 : 지방 46 % 단백질 4 % 탄수화물. 50 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 15g
포화 지방 9g
콜레스테롤 49 mg
나트륨 86 mg
총 탄수화물 36g
식이 섬유 2g
설탕 17g
단백질 3g

비타민 A 14 % 비타민 C 28 % 칼슘 0 % 철 2 %

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