에센셜 오일로 목욕에서 마술을 찾는 방법

• 할 수있다 19, 2024

에센셜 오일을 사용할 때 목욕에서 마술을 찾는 것은 간단합니다. 어떤 사람들은이 과정을 복잡하게 만들고 싶어 할 것입니다. 에센셜 오일이 함유 된 욕조에 몸을 담그는 것보다 더 편안한 방법은 무엇입니까? 올바른 방법을 아는 것이 도움이 될 것입니다. 욕조에 에센셜 오일을 넣을 수는 없습니다.

매직 배쓰에 추가 할 수없는 에센셜 오일은 무엇입니까?

일부 오일은 희석해도 피부를 자극하므로 목욕에 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 가장 개방 된 용기가 욕조에 앉아 있고 마지막으로 원하는 것은이 부위의 피부를 자극하는 것입니다.

다음은 피하고 싶은 오일 목록입니다.

*시나몬
*카시아
*정향
*오레가노
*백리향
*윈터그린

또한 고품질 에센셜 오일 만 사용하고 싶을 것입니다. 원천이 유명하고 필러와 합성 향료가 첨가 된 오일을 판매하지 않도록하십시오.

매직 배스에 사용할 에센셜 오일

아름다운 조화의 향기로 둘러싸인 욕조에 앉아 있다고 상상해보십시오. 욕조에 물을 채우고 블렌드를 추가 할 준비가되었습니다. 기분이 어떻습니까? 치료 목욕인가요? 특권 목욕? 아니면 편안한 목욕?

*건성 피부와 같은 치료 목욕의 경우 라벤더와 제라늄 에센셜 오일이 좋은 선택입니다.

*아프거나 근육통을 완화하기 위해 후추와 로즈마리를 고려해야합니다.

*pep-me-up 오일의 경우 주황색이 도움이 될 것입니다.

목욕을 위해 고려해야 할 다른 오일은 다음과 같습니다.

*피부를 각질 제거하고 보습하는 일랑 일랑
*고급 스러움을 느끼고 싶을 때의 재스민
*호흡기 문제에 대한 유칼립투스
*긴장과 아프게하는 근육의 구호를 돕는 카모마일.

목욕에 에센셜 오일을 사용하는 방법

이 오일을 물에 직접 넣을 수는 없습니다. 왜? 기름이 위에 얹 히고 침투하지 않기 때문입니다. 그것들을 사용하는 가장 좋은 방법은 식물성 기름, 목욕 소금 또는 우유에 기름을 희석하는 것입니다. 그런 다음 목욕에 추가하십시오.

블렌드 용 캐리어로 오일을 사용하는 경우 욕조가 미끄러 워질 수 있으므로주의하십시오.

간단한 레시피는 다음과 같습니다.

중간 ~ 미세 입자 소금 1/2 컵 (에프 소트 소금, 사해 소금 또는 핑크 히말라야가 인기가 있습니다) 일부는 그것들을 모두 포함하는 블렌드를 만듭니다.

캐리어 2 큰술 (호호바 또는 스위트 아몬드가 작동합니다)
원하는 에센셜 오일 7-8 방울.

나무 숟가락과 함께 섞으십시오. 말린 허브 나 꽃 꽃잎을 색으로 추가 할 수 있습니다. 사용할 준비가 될 때까지 유리 병에 보관하십시오.

글쎄, 이번 주에 끝났습니다.

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